التعب وفقدان الشهية أبرزها.. تعرف على 7 أعراض لنقص فيتامين ب1 قصف جوي ومدفعي مكثف في مدينة غزة و تقدم مفاجئ لآليات الجيش الإسرائيلي بعرض عسكري ضخم و تاريخي ... بوتين يحيي ذكرى الانتصار في الحرب العالمية الثانية تجدد المعارك الطاحنة بين الجيش السوداني والدعم شمال كردفان إسرائيل تتخذ خطوات تصعيدية جديدة و خطيرة.. وتهدم نحو 50 منزلا في صحراء النقب وبن غفير يتوعد بالمزيد 5 دول إسلامية قررت إنهاء عمليات الشحن البري مع إسرائيل ومنعت سفنها من التوجه إليها 4 مواقع جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي... تجعلك أكثر إنتاجية مصادر خاصة تكشف لمأرب برس عن الجهة المتورطة في محاولة اغتيال أمين عام نقابة الصحفيين في صنعاء الاعلام المصري يكشف تطورات المفاوضات بين حماس والكيان الصهيوني بشأن اتفاق الهدنة ووقف إطلاق النار البنك المركزي يفضح المليشيات ويكشف عن أسباب قراره بنقل مراكز البنوك من صنعاء إلى عدن
أظهرت دراسات للمركز القومي للبحوث أن تناول الفواكه والخضراوات التي تكتسب اللون الأحمر بما فيها البطيخ تساعد علي تجنب الاصابة بالأزمات القلبية والوقاية من الأورام السرطانية.
وطبقا لما اشارت الدراسات إلي أن هذه الفواكه والخضراوات تحتوي علي مادة تسمي "الليكوبين" والموجودة بكثرة في البطيخ ذي اللون الأحمر ، وهي صاحبة التأثير في الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية خصوصا أورام البروستاتا عند الرجال وعنق الرحم عند النساء ، كما أنها مادة مضادة للأكسدة وتقلل تلف المادة الوراثية في خلايا البروستاتا وعنق الرحم.
يذكر أن البطيخ له فوائد عديدة، حيث يحتوي علي ألياف كثيرة وكمية كبيرة من الماء ونسبة من الفيتامينات وخاصة "ج" بالاضافة إلي الاملاح المهمة والمفيدة لجسم الإنسان وخاصة كبار السن، كما أن قشر البطيخ يساعد في علاج أمراض ارتفاع ضغط الدم والتهاب الكلي المزمن بعد تجفيفه وغليه حيث يفيد مرضي القلب.
المصدر : المحيط