احترس.. لن تصدق ما تصنعه شاشة الحاسوب بعينيك
الموضوع: علوم وتكنولوجيا

 

أوردت مجلة "الصيدليات الحديثة" أن ‫العمل لمدة طويلة أمام شاشة الحاسوب يُصيب العينين بالجفاف والحرقة ‫والتهيج.

‫ولتجنب هذه المتاعب الصحية، ينبغي أخذ راحة بعد العمل لمدة 30 ‫دقيقة على الأكثر، مع مراعاة الرَمش كثيرا، حيث يسهم الرَمش في توزيع ‫السائل الدمعي بصورة أفضل.

‫ومن المهم أيضا تهوية المكتب بانتظام وتوافر إضاءة جيدة وأخذ قسط كاف من ‫النوم.

مأرب برس - وكالات
الثلاثاء 22 أكتوبر-تشرين الأول 2019

أتى هذا الخبر من مأرب برس | موقع الأخبار الأول :
https://m1.marebpress.com

عنوان الرابط لهذا الخبر هو:
https://m1.marebpress.com/news_details.php?sid=156839